雑誌やメディアで人気の占星術師・miraimikuさんが、3月の運勢を12星座別で占います。 あなたの運勢をパワーアップさせる「開運ラッキーフード」もご紹介！
おひつじ座
充電＆メンテナンスタイム。前に進むのではなく、心と身体を静かに整える時間です。気になっていた本を読んだり、ゆっくり湯船に浸かったり、ひとりの時間をたっぷり味わうことで、エネルギーが蓄えられていきます。人づきあいも信頼できる身近な人だけで十分。２０日深夜、太陽が牡羊座にログインしてからが本番勝負です。メリハリを意識して！
今月の開運ラッキーフード：豚汁
根菜の力で体の芯を温め、疲れた内臓を優しく労ります。風水的には「土の気」で、英気を養うのに最適。豚肉＆味噌の発酵パワーで免疫力もアップ。
おうし座
出会い運や友情運に恵まれる星回り。夢や目標を分かち合える同志にめぐり逢えたり、人からのお誘いや紹介が “思いもよらなかった幸運” を運んできたり、ひとつの出会いがさらなる出会いに繋がったり…良いことづくめになりそう。人見知りせず、交流の場には積極的に参加しましょう。SNSを通じた出会いにも注目。仕事でもチームワークが命です。
今月の開運ラッキーフード：五目寿司
多彩な具材が一つに集まる、まさにチームワークのメニュー。野菜・魚・卵がバランスよく揃い、栄養面でも春の体調を整える頼もしい一皿です。
ふたご座
仕事やオフィシャルの活動に “追い風” が吹く１ヵ月です。つまり、今月はプライベートは後回しにして、仕事や勉強やスキルアップにエネルギーを注ぐのが大正解。プレッシャーの大きいポジション、難題が巡ってくる人もいそうですが、それこそステージアップ＆飛躍のための「星からのお導き」。いまの自分にできる最善を尽くしましょう。
今月の開運ラッキーフード：親子丼
鶏肉と卵のゴールデンコンビは、仕事運を上昇させる食材。風水的にも「上下の絆」を強めると言われています。良質なタンパク質でスタミナアップも！
かに座
先月の内向きだった星回りから、外向きの星回りへシフト。暗いトンネルの外に出て、息を吹き返すような３月です。新旧交代や刷新を意味する運勢でもあるので、慣れた世界よりも未体験の領域に可能性が広がります。普段は行かない場所、珍しいメンバーとの交流など、「いつもとは違う環境」や「意外な選択」を心がけることが開運につながっていきます。
今月の開運ラッキーフード：タコス
異国の香り漂うタコスは、知的好奇心と冒険心を刺激するメニュー。スパイスが代謝を上げ、野菜・肉・豆を一度に摂れる栄養バランスの良さも◎。
しし座
人間関係が深く濃密になる星回りです。今月中に接点がある人とは長いお付き合いが続きそうなので、１つひとつの出会いや対話を大切に。仕事、家族、恋愛、交友、すべての人間関係において、相手の心の中にぐっと踏み込むような “クロージング” を意識しましょう。表面的な言葉の裏に隠された真意を汲み取る洞察力も問われます。弱さを見せ合うことも必要。
今月の開運ラッキーフード：すき焼き
日本のソウルフード・すき焼きは、まさに「深い絆で囲む鍋」。そして牛肉はスタミナNo.1。心にも身体にも強さを授けてくれるメニューです。
おとめ座
パートナーシップにスポットライトがあたる１ヵ月。恋愛中の方、パートナーがいる方は、２人の関係性がステージアップするような場面が訪れそう。逃げずに真摯に向き合うことで、さらに絆が深まります。フリーの方は、新しい出会いを引き寄せるとき。いずれにしても、単独行動ではなく積極的に人と繋がることで、運が大きく花開くシーズンだと心得て。
今月の開運ラッキーフード：蕎麦
細く長く続く麺は、パートナーシップ運を底上げする定番メニュー。蕎麦に含まれるルチンは毛細血管を強化し、血行を促進してくれます。
てんびん座
いつか身体のことをちゃんとケアしなきゃ…と思いつつ後回しにしてきたことを、今月こそ！ 検診の予約を入れたり、食事内容や睡眠環境を見直したり、「自分の健康は自分で守らなければならない」という意識を強く持ちましょう。仕事面では、「縁の下の力持ち」的な裏方サポート役を誠実にこなすことが、後々の信頼や飛躍へとつながっていく時期です。
今月の開運ラッキーフード：納豆巻き
海苔と納豆の合わせ技は、健康維持には最強のメニュー。「巻く」形はご縁をまとめる風水効果もあり、心身ともに安定をもたらします。
さそり座
恋愛運・友情運・レジャー運に恵まれる星回りなので、プライベートが大充実しそう。２３日以降になると強制的に仕事モードの運勢になるので、それまでは「どれだけ遊び尽くせるか」が最大ミッションです。ハンドメイドなど芸術創作活動に打ち込む、推し活を始めてみるのも大賛成。メイクやおしゃれも華やかに。暖色系の明るいカラーが幸運を引き寄せます。
今月の開運ラッキーフード：プリン
甘くなめらかなプリンは「喜びの気」を循環させるスイーツ。卵と牛乳のコンビは、幸福感をつかさどるセロトニン分泌をサポートしてくれます。
いて座
外向的ないて座さんですが、今月は自分の居場所や足元に愛情を注いでいきたい１ヵ月です。忙しさを理由に後回しになっていた部屋の掃除、住まいのメンテナンス、書類の整理や手続き関係など、「地味だけど重要なこと」を１つひとつ片付けていきましょう。家族と過ごす時間も意識的に増やし、それぞれの話に丁寧に耳を傾けて。ご先祖さまの供養も忘れずに！
今月の開運ラッキーフード：肉じゃが
家庭料理の代表・肉じゃがは、「土の気」を高め、家庭運・住居運を安定させるメニュー。そして、家族みんなで囲む食卓がいちばんの開運に。
やぎ座
コミュニケーショントラブルが起きやすい星回りです。言葉や情報の取り扱い、SNSでの情報発信は、いつも以上に慎重に。特に大事なことは、会って顔を見て話すことを心がけて。報告・連絡・相談といったいわゆる「ホウレンソウ」も徹底しましょう。大事なデータのバックアップもマスト。資格取得の勉強、講座や習いごとへの参加には非常に向くときです。
今月の開運ラッキーフード：オニオンサラダ
玉ねぎは「邪気を払う」風水食材。積極的に摂取して、コミュニケーションを阻む邪気を遠ざけて。血液をサラサラにし、疲労回復にも効果絶大！
みずがめ座
今月をひとことで言うなら「自分強化月間」。収入やキャリアアップに繋がるような勉強を始めてみる、エステやジムに通ってみるなど、ケチらず積極的に自分への投資を。特に美容運が絶好調なので、コスメやスキンケア用品を一新したり、イメチェンしたりするにも絶好のタイミングです。ダイエットやボディメイクに本格的に取り組んでみるのも大吉！
今月の開運ラッキーフード：湯豆腐
低カロリー・低脂肪・低糖質なのに栄養価バツグンの豆腐。イソフラボンが女性ホルモンのバランスを整え、美肌・美髪をサポート！
うお座
お誕生日シーズンですが、新しいことにチャレンジするよりも、内省や振り返りに集中したい星回りです。これから先のことを計画する前に、これまでのことをきちんと消化することが先決。過去の出来事や、かつての人間関係が蘇るような出来事もあるかもしれません。もし「今の自分には合わないな」と感じるのであれば、穏やかに手放していきましょう。
今月の開運ラッキーフード：ロールキャベツ
ビタミンや食物繊維がたっぷり含まれる春キャベツで「心身浄化」を。手放したいものをそっと包み込んで手放すイメージで味わってみて。
