ぼる塾田辺さんが食レポ!

おいしいと噂のスイーツギフト6選!

miraimikuの12星座別占い
2026年7月の運勢&開運ラッキーフード

雑誌やメディアで人気の占星術師・miraimikuさんが、7月の運勢を12星座別で占います。 あなたの運勢をパワーアップさせる「開運ラッキーフード」もご紹介!

INDEX

  1. おひつじ座
  2. おうし座
  3. ふたご座
  4. かに座
  5. しし座
  6. おとめ座
  7. てんびん座
  8. さそり座
  9. いて座
  10. やぎ座
  11. みずがめ座
  12. うお座

おひつじ座

気になっていた棚の整理、長く使っている道具のお手入れ、家族とゆっくり語らう食卓──忙しさを理由にずっと後回しにしてきたことに、時間と愛を注ぎ込みたい1ヵ月です。誰かのために動く時間が多くなりそうですが、今月は“ギバー”に徹することで、あなた自身も多くの気づきを得る時期です。地元の氏神様・ご先祖様のお墓参りなども開運アクションに。

今月の開運ラッキーフード:豚汁
根菜類が土台運を整え、豚肉のビタミンB群が疲労回復をサポート。夏のだるさ対策にも効果的な一品。心も体もほっと落ち着きます。

おうし座

なにげない言葉のやり取りが、大きなチャンスにつながる1ヵ月です。やりたいこと・叶えたい夢など、口に出して言葉にすればするほど、必要なご縁が引き寄せられてくるでしょう。1人で考えても煮詰まるだけなので、オンライン・オフライン問わず、積極的に人と交流&意見交換を。仕事でも、報告・連絡・相談といった「ホウレンソウ」を徹底しましょう。

今月の開運ラッキーフード:サンドイッチ
異なる具材を組み合わせるサンドイッチは、多様な意見や情報を結びつける象徴。野菜や卵、ハムなどを手軽に摂れるので、栄養バランスも◎。

ふたご座

期限切れのポイントカードを整理する、無駄遣いになっているサブスクを解約する、使っていないモノを処分するなど、「小さな無駄」を手放すことを心がけたいタイミング。できるだけミニマムに、必要なものだけを選んで残すことが、自己肯定感と暮らしの質を高めていきます。美容運も好調なので、日々のスキンケアやインナーケアにも手をかけてみて。

今月の開運ラッキーフード:ブロッコリー
ビタミンA、C、Eが含まれていて、美容野菜とも呼ばれるブロッコリー。茹でるより電子レンジ加熱の方がビタミンの流出を最小限に抑えられて◎。

かに座

この一年ほど続いていた“大きな追い風”が、集大成を迎えるお誕生日シーズンです。頑張ってきたことの成果を手にしたり、自分自身の心境の変化に驚いたりする場面も。ずっと迷っていたことにも、自然と答えが出せるようになりそう。ここまでに積み重ねてきたものを誇りに、次のステージへ進む勇気を持って。思い切ったイメチェンが開運アクションに!

今月の開運ラッキーフード:ハンバーグ
丸い形は、完成や成就の象徴。この一年の頑張りをねぎらいながら、新たなスタートへの活力を。チーズ、トマト、和風おろし、目玉焼きなどで楽しんで!

しし座

周囲の期待に応えることに、いつも一生懸命なあなた。でも、自分の気持ちを置き去りにしていませんか? 今月は「頑張らない」「無理しない」が最大のスローガン。予定を詰め込みすぎず、一人で映画やコンサートに行ってみる、見知らぬ街を散歩してみるなど、自分の感性を磨くことにたっぷり時間を使いましょう。手芸、絵、文章、料理などの創作活動も大吉。

今月の開運ラッキーフード:お粥
胃腸への負担が少なく、充電を意識したい今月にぴったりの一杯。「余分なものをリセットする」浄化効果も。薬味やトッピングで楽しんで!

おとめ座

出会い運や友情運が絶好調の1ヵ月。夢や目標を分かち合える同志にめぐり逢えたり、人からのお誘いや紹介が “思いもよらぬチャンス” を運んできたり、出会いがさらなる出会いに繋がったり…良いことづくめになりそうな星回り。こんなときに一人で引きこもるなんて、もったいない!人見知りや出不精は封印して、交流の場には積極的に参加しましょう。

今月の開運ラッキーフード:ピザ
今月はみんなでワイワイ楽しめるパーティーメニューが、幸運やチャンスを引き寄せます。友人や家族とシェアすれば、会話も自然と弾むはず。

てんびん座

仕事やオフィシャル面で、今年1番の勝負期。全体を仕切ったり、メインスピーカー役になったり、中心的な役回りになりやすい星回りです。過密スケジュール、外出三昧の忙しい日々が続きそうですが、この1ヵ月の頑張りが今後の飛躍度を大きく左右する正念場だと心得て。一人でなんとかしようとするのではなく、周囲をうまく巻き込めるかどうかがカギです。

今月の開運ラッキーフード:カツ丼
勝負運を後押しするとされる定番メニュー!頑張る場面が多くなりそうな時期だからこそ、しっかり食べてスタミナ&モチベを底上げして。

さそり座

未来の部屋にスポットライトが当たる1ヵ月。半年後、1年後、3年後…と長期的なスパンで先を見据えながら、いまの選択や行動を。過去の失敗や未練にこだわっていたり、なんとなくダラダラと日々のルーティンをこなしていたりすると、「幸運の女神」はチャンスを与えてくれません。スキルアップのための勉強や習いごとを始めるにも絶好のタイミングです。

今月の開運ラッキーフード:カレー
スパイスの効いたメニューは、停滞した運気を動かし、新しい時流を生み出します。朝カレーは目覚めの効果も。トマト缶を加えた美肌カレーも◎。

いて座

こちらの意図が伝わりにくく、誤解されたり、無意識に傷つけてしまったり、言葉が「諸刃の刃」になるときです。言葉のセンスや瞬発力に優れるあなたですが、今月はスピードを落とし、言葉よりも行動、理屈よりも気持ちで、丁寧に相手に想いを伝えていきましょう。LINEやメールも慎重に。送る前にひと呼吸置いて、受け取る側の目線で文章を確認して。

今月の開運ラッキーフード:餃子
皮で具材を包む餃子のように、気持ちを込めて、丁寧に想いを伝えて。風水では金運を招くメニューでもあります。焼き、揚げ、水餃子、なんでも◎。

やぎ座

パートナーシップにスポットライトが当たる今月は、人間関係で大きな変化や刺激がありそう。ライバルの存在であなたのヤル気に火がついたり、喧嘩やトラブルがきっかけで逆に絆が深まったり、相手の存在や言動によって、あなたが「変化させられる」1ヵ月になるでしょう。どの相手、どんなに些細な場面であっても、誠実に、真剣勝負で向き合って。

今月の開運ラッキーフード:塩ラーメン
対人運アップなら麺類が最強。塩には浄化の意味もあり、人間関係をすっきり整える後押しも。あっさりと食べやすく、暑さで疲れた体にも◎。

みずがめ座

切り替わり感がとても強い1ヵ月です。22日頃までは「調整と準備」の星回り。あれもこれもと大風呂敷を広げるのではなく、優先順位をしっかり見極めて、目的を絞り込みましょう。何をやるかより「何をやめるか」がカギです。一転、23日以降は、お披露目やリリース、イベント、契約や交渉など、外界との関わりが立て込んで、一気に慌ただしくなりそう。

今月の開運ラッキーフード:おにぎり
必要な具材をぎゅっと包み込んだおにぎりのように、目標や予定も絞り込んで。手軽にエネルギー補給ができ、時短メニューとしても最高!

うお座

22日頃までは、遊べば遊ぶほど開運していく星回りです。MUSTより「WANT」、やるべきことより「やりたいこと」を最優先しましょう。クリエイティブなセンスが冴え渡る時期でもあるので、料理・手芸・園芸など、創作活動に打ち込むのもオススメ。メイクやおしゃれも、思い切り遊んでみて。7月下旬からは超多忙期に突入。シャキッと気持ちを切り替えましょう。

今月の開運ラッキーフード:チョコレートアイス
チョコレートを食べると「幸せホルモン」が分泌されて、ハッピー気分に。特に恋愛運やモテ運を上げたい人にとっては、最強のパワーフードです!

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