2026.08.31 NEW

防災の日に見直したい、子どもがいる家庭の備え。ママたちのリアル防災アイデア集【前編】

● 子育て

このたびの熊本地震で被災された皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。被災された方々が、少しでも早く安心して過ごせる日常を取り戻されることを願っております。

9月1日は「防災の日」。災害はいつ起こるかわからないからこそ、子どもがいる家庭では、日頃からどのような備えをしておくとよいのか気になるところです。そこで今回、渋谷エリアを中心に約270名のママたちが活動するコミュニティ「NPO法人tannely(タネリー)」でアンケートを実施しました。「防災グッズはあるけれど、子ども用の備えは足りている?」「非常食は子どもも食べてくれる?」「家族が別々の場所にいたらどうする?」など、子育て家庭のリアルな防災事情をお届けします。

■防災対策、実際している?

【防災グッズ・備蓄の準備状況】に関するアンケートでは、多くの家庭が「最低限は用意している」との回答でした。
具体的な防災アイテムとしては「懐中電灯・ランタン」が最も多く、次点で「水」「ローリングストック(非常食・保存食)」「モバイルバッテリー」「簡易トイレ」が挙げられました。また、「救急用品・常備薬」「防寒・暑さ対策グッズ」「ウェットティッシュ・除菌用品」「ラジオ」「現金」も、多くのママが用意していると回答。上記のほか、「カセットコンロ」や「ポーダブル電源」「予備メガネ」などを備えている家庭も。加えて、寝室に「靴」を常備しているといった回答もみられました。

■無理なく防災対策!「ローリングストック」とは?

「ローリングストック」とは、普段の食品を少し多めに買い置きしておき、賞味期限の古いものから消費し、消費した分を買い足すことで、常に一定量の食品を備蓄しておく方法です。日々の少しの心がけでできる取り入れやすい対策として、ママたちの間でも認知度が高まってきています。
小さい子どもがいる家庭では、特に子どもが食べ慣れているものかどうかがポイント。アンケートでは、アレルギーのあるお子さん用に「アレルギー対応食」を常備しているという回答もありました。

■【防災対策の見直し頻度】

【防災対策の見直し頻度】についても、ほとんどの家庭で定期的に実施されていることがわかりました。
前述のローリングストックは、農林水産省によると「家族の人数×最低3日分」の備蓄が推奨されています。日常で利用しながら、補充→蓄える→食べる、のサイクルを繰り返すので、季節の変わり目やお子さんの好みの変化などを考慮して、年に1~2回の見直しができるとより安心です。アンケートでは、たとえ消費期限が長いものでも、見直しのタイミングで、他のローリングストックと一緒に子どもと食べるようにしているという回答も。ころころ変化する子どもの好みを定期的に確認しておくことで、有事の際も慌てずに食事の準備ができるように、との思いからだそうです。
食品と同時に、防災用品の中身や置き場所も見直しているという家庭も多くみられました。

■【非常時の家族との連絡方法・集合場所】

一方で、【非常時の家族との連絡方法・集合場所】については、“なんとなく決めている”という家庭が多いものの、しっかりと決めている家庭が少ない結果となりました。
家族が離れ離れになっている場合も想定し、連絡手段や待ち合わせ場所、避難場所などはあらかじめ家族間で決めておきたいもの。その際には、地域の「指定緊急避難場所」「指定避難所」を確認しておくことも大切です。

■子育て家庭が不安に感じていること

【子どもがいる家庭の防災で、不安に感じていることはありますか?】という質問では、ほぼ全員が「家族が別々の場所にいるときが不安」と回答しました。上記の通り、連絡手段や避難場所・集合場所を決めていないことへの不安感が現れた結果のようにもみえます。
続いて、「避難場所の過ごし方」「備蓄の置き場所」。「避難場所の過ごし方」については、どのくらいの期間滞在することになるのか、プライバシーがどこまで保たれるのか、などのイメージがわかないことが不安要素になっているようです。アンケートでは、「防災バッグ」の中に、子ども用のおもちゃや本、折り紙、カードゲームなどを用意しているという声もありました。
「備蓄の置き場所」については、収納スペースの問題で、一か所にまとめて備蓄品を置いておくのが難しい場合も多いようです。 このほか、「子ども用の備えが足りているか不安」という声も多く挙がりました。

いかがでしたでしょうか。
「何をどこまで」が難しい防災対策。後半の記事では、アンケート回答者の中でも特に防災意識の高かったメンバー3名のリアルな防災対策をご紹介していきます。
子育て家庭ならではの工夫を、ぜひ参考にしてみてくださいね。



後編はこちら>

教えてくれた人

“はたらく” でつながるコミュニティ tannely

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ママを “はたらく” でつなぐtannely(タネリー)は、地域のつながりを“はたらく”で育むコミュニティ。“はたらく”を通じて、ママと社会がつながるタネをまく。子育て世代が、地域に貢献する機会をつくる。ママのため、街のため、社会のために必要なコミュニティとなる。それが私たちの使命です。
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