妊娠・出産・育児が初めての方も安心！健康的なおうちごはんをサポート

Column

つわりで調理ができないときには？身近に頼る人がいなく、子どもを預けて買い物に行けないときには？働きながら、栄養バランスのよい食事をとるには？
妊娠中は行動が制限されることが多く、また産後は赤ちゃんのお世話で食事づくりが難しいこともありますよね。でもママの食事は、赤ちゃんにしっかり栄養を届けるためにも、とても大切です。そこでおすすめしたいのが、主菜1品と副菜2品が1食分セットになった「東急百貨店通信販売ハロートーク×わんまいる」の「旬の手作りおかずセット」。準備が簡単、栄養バランス満点、そのうえおいしい！と好評です。

作りたてを冷凍。解凍するだけで栄養満点バランス食が完成！

「ハロートーク×わんまいる」で使われている食材はすべて国産100％で安心。野菜は顔の見える生産者から仕入れており、海の幸も市場の目利きから仕入れるなど食材にとことんこだわっています。管理栄養士監修のメニューで栄養面でもバランスが良く、カロリー（400kcal以下）・塩分量（3.5g以下）も厳しく管理。免疫学の権威である医学博士に推薦されている点からも、その信頼性がうかがえます。プロの料理人による、だしをきかせて調味料を控えた味つけは、妊娠・授乳中のママだけでなくパパにも好評です。
準備は簡単。冷凍便で届いたメニューを湯せんか流水で解凍。最短5分程度で盛りつけまで完了できるので、忙しいときの時短食事に大活躍！まずはお得な「お試しセット」で、そのおいしさと便利さを実感してみませんか？

お得なお試しセット（主菜１品＋副菜２品/５食セット）

「買い物に行くのが大変」「毎日、毎食の献立を考えるのが面倒」「市販の惣菜はカロリーや塩分が気になる」という方に、５日分のメニューをお試しいただけるセットです。

・北海道産鮭の塩焼き・ひじき大豆煮・高野豆腐と人参の含め煮

・石見ポークとキャベツの味噌炒め・厚揚げ、大根、人参の炊き合わせ　・厚焼き玉子

・国産鶏の照り焼き・ゴーヤチャンプルー・大豆入り切干大根

・日南どりメンチカツ・しろ菜と椎茸の卵とじ・国産ごぼうのサラダ

・大阪泉州産水茄子と石見ポークの酢豚・茄子、人参、こんにゃくの味噌炒め・ブロッコリーのサラダ

旬の手作りおかずセット（主菜1品＋副菜2品）×5食お試しセット 3,481円（税込）

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5日分まとめてお届け！より時短になり育児にも余裕が生まれます

「旬の手作りおかずセット」は5日分を1セットにしてお届け。毎日の献立を考える、買い物に行くといった手間が省けるので、忙しい育児ママの味方になってくれるはず。
バラエティに富んだメニュー構成なので飽きずにお召し上がりいただけますし、余計な物を買わなくてすむのもポイントです。
何より家族団らんの時間が増えるのがいちばんの魅力ではないでしょうか。気持ちに余裕ができて、育児も楽しめるはずです。