こんにちは。うりママです。

みなさん、出産前に「バースプラン」を立てられましたか？
現在妊娠中の方の中には、これから考えるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「バースプラン」とは「出産計画」のこと。

どのような出産にしたいのか、入院中はどう過ごしたいかなど、自分や家族の希望をまとめたものです。病院に自分の希望を伝える手段ともなります。

私の場合、妊娠後期にバースプランの提出を病院から求められました。
その後、提出内容をもとに面談もありました。

長男のときは、インターネットの情報とにらめっこする毎日だったのを覚えています。そもそも出産の具体的な状況が思い浮かばなかった私は、「何を書けばいいの？」と悩み、何とか提出。
一方、次男のときは、長男を出産したときの経験に加えて、助産師のママ友に相談できたため、自分の希望も明確になり、何でもやりたいことを遠慮なくバースプランに盛り込んで、伝えることができました。
もちろん、すべて希望通りになるわけではないと承知のうえで、ということです。

今回は、私が病院に提出した長男・次男二人分のバースプランと、病院からの回答をシェアさせていただきます。参考になれば嬉しいです。

⚫︎自然分娩を希望
→OK

⚫︎分娩室でアロマを焚きたい
→OK（某生活用品店の柑橘系アロマを準備しました）

⚫︎分娩室で音楽を聴きたい
→OK（CDプレーヤーがあるとのことで、大好きなアイドルのCDを持参しました）

⚫︎出産中の動画を撮影したい
→長男の病院はOK、次男の病院はNG（残念……）

⚫︎家族の写真を撮りたい
→OK

⚫︎赤ちゃんが産まれたらカンガルーケアをしたい
→NG（でも、出産後すぐに赤ちゃんを抱っこさせてくれたので、配慮していただいたのだと思います）

⚫︎母乳育児を希望
→OK（ただし、お母さんの体の状況次第でミルクとの混合を勧める場合もあるとのこと）

⚫︎夫の立ち会い
→OK

私はバースプランに入れませんでしたが、上記以外には、「胎盤を見たい」「へその緒を夫に切ってもらいたい」といった希望や、母子同室・別室への要望もよく耳にします。

このように、私はバースプランのお陰で出産時の希望を病院側に明確に伝えられていたので、満足のいく出産となったと思います。

ただ唯一、次男の出産時に「産声を録音したい」というリクエストを書いておけばよかったなと、次男の出産時に思いました！ ということで、もし3人目を出産するなら、バースプランに組み込んで希望として伝えたいと思っています。

病院によって対応がまちまちだと思いますが、みなさんも思い描くバースプランを伝えて、少しでも理想のお産が叶いますように！