こんにちは！
10ヶ月の娘がつかまり立ちをし始め、
つたい歩きができるようになり、
目を離したときに限って
「コローン」
と転んで頭をぶつけるので、とにかく3番目の娘から目が離せないsakoです。

成長はすごーく嬉しいんですけど…、
そう、離乳食なんて全然ゆっくり作れません！

そこで今回は、3人育児中の私が、片手で抱っこしていても作れるくらいの
『ちゃちゃっと離乳食～お野菜そうめん編～』
を教えちゃいます！！

まずは下準備☆
旦那さんがいるときや、ベビーがお昼寝してる隙を見計らってするのがポイント！

お野菜を何種類かお鍋に入れてコトコトコトコト煮て、
刻んで、製氷皿に入れて冷凍室へ〜！
うまみたーぷりの煮汁ももちろん「製氷皿」へ～！
あとあと、素麺も柔らかく茹でて冷凍しておきましょう。

ここからがちゃちゃっと離乳食クッキングスタート☆

① 冷凍しておいたお野菜、素麺、煮汁をお皿へ
② レンジでチンか自然解凍します
③ 「とろみちゃん」をサッサッサッとかけて混ぜる

はい、ここで登場『とろみちゃん』！！
我が家で大変お世話になっているこちらの商品は、片栗粉と違い、水でとく必要がなく、ふりかけの様にかけるだけ！！！（出会いは「生協の宅配コープデリ」でしたが、スーパーでも同じような商品を見かけますよー！）

④ レンジで温めて、とろみがつけばOK☆

10ヶ月の娘の大好きな「お野菜そうめん」完成でーす！

お米を食べさせたい日は、お野菜だけであんかけを作ってお米にかけます。
うちの娘はコシヒカリだったらお粥にしなくてもOK(笑)。
柔らかくてもっちりしてるので食べやすいみたいですよー！

あと、
離乳食初期に大活躍したのはコレ！

うらごししてあるじゃがいも！（冷凍です）
他にもかぼちゃ、人参、コーンなどもありますよ。
自分で裏ごしするのって上手くいかないことが多くて、
これまた〈コープ〉でみつけたときは即買い！
野菜の甘みもあるので、娘もパクパク食べてくれます♪

以上、sako流『片手でちゃちゃっと離乳食』をお届けしました。
よかったら参考にしてみてくださいね☆