青梅マラソン　30キロ

自分の中での年に一度の大イベント、青梅マラソンが2月16日（日）に開催された。

毎年出場しており、この日の為に1年かけてトレーニングをしている。

まぁ、親父の体力テストのようなもの。

練習は仕事帰りのジムと休日の1時間ランニング。

丁度よいストレス発散。

休日の練習は子供の相手から解放される貴重な時間でもある。

今年から新メニューとしてスクワットと体幹トレーニングも取り入れた。

練習は順調に来ていたのですが、大会1カ月前にまさかの膝を負傷。

大会直前に何とか回復したが、記録の更新は殆ど諦めていた。

大会当日の天気予報は生憎の雨。

しかし、レース直前に雨も上がり最高のコンディションとなる。

スタートしたら気分もよく、膝の違和感もなく気持ちよく走り続ける。

残り5キロ。脚もパンパン。無心でゴールを目指す。

ここで歩いたら、今までの練習が台無しになる。休日に大事な時間を捻出してくれた家族にも申し訳ない。

と言い聞かせ何とかフィニッシュ！

まさかの記録更新。

ラッキー！

練習メニューを変えた事が良かったのか？

また来年に向けてトレーニングを再開。

子供にも刺激を与えられてるかな？

父ちゃん、コツコツ一歩一歩、頑張ってますよ。

青梅マラソンが自分の人生に張りを与えてくれている気がする。